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“中国痤疮周”到来——“战痘”路上,这些误区别入

2019-09-19 11:30:00来源:江南晚报
权威新媒体 传播新速度新闻?#35748;擼?1853986 商务?#35748;?81853962我要评论字号:T|T

   痘痘只发生在青春期?牛奶的油脂会加重“痘情?#20445;?#22823;油皮不缺水?在长期与痘痘“战斗”的人们中,对于再常见不过的痘痘,总是存在颇多误区。在专业皮肤科医生看来,要“战痘”成功,必须破解对于痘痘各种疑问。9月19日-26日是“中国痤疮周?#20445;?#20170;年痤疮周期间,无锡二院皮肤激光美容中心痤疮诊疗团队将举办主题活动,开展痤疮相关防治科普宣传咨询活动,教育公众正确认识痤疮,使痤疮患者得到科学规范的治疗和护理。

  发病提前了,7岁孩子就长痘痘了

  痤疮是好发于青少年的常见皮肤病,也就是人们俗称的青春痘,患病率高达40%-80%,不早期干预和治疗易留下疤痕,严重影响患者的容貌和心理健康。在不少人看来,痘痘只发生在青春期,然而?#29575;?#24182;非如此,痤疮的发病人群很广,?#26377;?#23156;儿到六七十岁的老人都可能发生痤疮。“我们发?#20013;?#23401;子长痤疮的高峰期提前了。”二院皮肤科主任医师、全国痤疮学组委员陶诗沁介绍,以前的孩子在十二三岁开始长痤疮,现在九岁的孩子就开始长了,这与发育提前、?#31216;?#25913;变、空气污染等多个因素有关。“曾经遇到过一位小女孩,从7岁多就开始长痘痘。”医生了解下来发现,原来小女孩是个吃货,特别爱?#38498;?#40092;、肉类等,体重也是超重的。

  可见,饮食习惯是长痘痘的一个诱因,有大量循证医学依据表明,甜食会引发痤疮。同?#20445;?#32479;计发现油炸食物、火锅、烧烤等也会造成痤疮的加重。另外,空气污染时的PM2.5会引起皮肤角化异常造成痘痘,现代人的压力大、睡眠晚等生活习惯同样会让皮肤免疫功能下降及角化异常。当然,除了这些相对可控的外因,专家表示,痤疮的发生还有一个重要的不可控因素——遗传,临床发现,?#25913;?#20146;长过痘痘的家庭,孩子长痘痘的几率会更高。

  长痘了要少喝牛奶?#31354;?#30340;

  长了痤疮,除了过甜、过油、过辣的食物要少吃,牛奶也要少?#21462;?#19968;些“战痘?#26412;?#39564;丰富的患者认为,少喝牛奶是因其中所含的油脂会引发痤疮,其实并非如此。陶诗沁介绍,这是因为牛奶中的乳?#19994;?#30333;和乳清蛋白会引起一种叫胰岛素样生长因子-1的物质增加,而研究明确胰岛素样生长因子-1成分对痤疮的加重起到非常重要的作用。不只是普通牛奶,脱脂牛奶、蛋白粉同样会让痤疮加重,因此也要少吃。不过,发酵的?#35752;破防?#27809;有,因此可?#38498;?#20123;酸奶。

  痤疮最终会自愈,还有治疗的必要吗??#28304;耍?#21307;生表示,即便是最轻的痤疮,?#37096;?#33021;导致疤痕的产生,痤疮会好,但疤痕是一辈子的,而且痤疮长得越重,相对来?#20826;?#30116;痕等后遗症的几率更高。所以在“战痘”这条路上,一个人的努力重要,专业医生的治疗更重要,早防早治才能避免疤痕的不可挽?#21462;?/p>

  过度清洁、过度护肤,都不是好习惯

  在临床中,医生发现,以前人们在25岁之后几乎不怎么长痘痘了,现在越来越多过了25岁的女性成了痤疮发病的主力军,应该与他们的压力、睡眠、护肤习惯有一定的关系。“化妆品痤疮明显增多了。”陶诗沁说,不少女性在护肤路上不惜花费很多的时间和金钱,有人是面膜控,有人会在脸上叠加七八层的护肤品,殊不知,过度护肤很容易造成痤疮。

  还有人认为痤疮必然是“大油皮?#20445;不队?#27927;脸仪过度清洁,这样只会让皮肤更油。而且,皮肤屏障检测发?#36136;?#24773;并没有想象的那么简单,大部分油皮的油只是表面的,本质几乎都是缺水皮肤,正常的皮肤出油均匀,而油皮的出油节律是乱的,有时油很多,有时油很少。对这部分人来说,过度清洁会让皮肤更加缺水,正确的方法是正常清洁,最好在专业医生的评估下对皮肤进行分区护理?#39038;?/p>

  “‘战痘’不是一年两年的事,除了帮患者‘?#28982;稹?#21307;护人员还要做慢性病管理工作,在定期随访下让皮肤处于稳定状态,树立正确的护肤理念。”陶诗沁介绍,痤疮治疗是一个系统工程,需要专业医生来治疗,除了痤疮本身的治疗,其后产生的痘坑、痘印,后续还需要激光、果酸?#20161;?#27573;来改善美观。 (晚报记者 逯恒贞)

[责任编辑?#24658;?#28383; 顾明]
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